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Bienvenue sur le podcast
"Devenez Un Leader Courageux"
Explorez nos articles, vidéos et podcasts pour développer votre leadership au quotidien. Des conseils concrets, des réflexions inspirantes et des outils pratiques pour progresser pas à pas, seul ou avec votre équipe.
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#26 Dire NON sans culpabiliser et dépasser vos blocages
Vous sentez-vous souvent débordé.e par les demandes incessantes ? Avez-vous l'impression de sacrifier vos propres priorités pour satisfaire tout le monde ? Si c'est le cas, ce podcast est fait pour vous. Apprendre à dire non est une compétence essentielle pour un leadership affirmé et serein. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble les quatre blocages qui vous empêchent de poser vos limites et de refuser des demandes sans culpabiliser. Au programme : La peur de décevoir ou
Sarrah Froidefond
26 nov.1 min de lecture


#25 Penser grand à 18 ans : Entre IA, Influence et Entrepreneuriat
🎯 🎙 Dans cet épisode, je suis avec Théo Leblanc, un jeune entrepreneur et créateur de contenu passionné par l’intelligence artificielle. Découvert lors d’un TEDx, Théo impressionne par sa maturité, son ambition et sa capacité à rendre l’IA accessible à tous. J’ai eu envie de comprendre qui se cache derrière ce jeune prodige de la vulgarisation de l’IA. À seulement 18 ans, Théo a déjà exploré mille vies : NFT, copywriting, dropshipping… avant de trouver sa voie dans la créat
Sarrah Froidefond
12 nov.1 min de lecture


#24 Les 4 étapes pour obtenir une augmentation de salaire !
Dans cet épisode, je vous partage une stratégie en 4 étapes pour augmenter votre valeur perçue et négocier une augmentation de salaire… sans avoir besoin de tout quitter. L’idée : développer un état d’esprit d’entrepreneur, même en étant salarié·e. Parce que les leaders courageux ne subissent pas leur carrière : ils la pilotent. 🎯 Comment obtenir une augmentation de salaire sans changer d’entreprise ? Au programme : Organisation et gestion de la charge de travail : apprend
Sarrah Froidefond
29 oct.1 min de lecture


#23 Comment bien gérer son temps en tant que femme ambitieuse, maman et épouse
🎙️ ÉPISODE INSPIRANT – Avec Sitti Mshangama Aujourd’hui, j’ai eu le privilège d’échanger avec une femme à la fois puissante, douce et terriblement inspirante : Sitti Mshangama . Entrepreneure, maman de trois enfants, spécialisée en management, leadership et insertion professionnelle, Sitti nous emmène dans les coulisses de son quotidien bien rempli… mais toujours aligné. 💡 Ce que j’ai adoré dans cet échange ? C’est cette manière simple et sincère qu’elle a de parler de son
Sarrah Froidefond
18 sept.2 min de lecture


#22 Pensée en arborescence: Comment ne plus partir dans tous les sens
Ce podcast s’adresse à vous, femmes puissantes, managers, mamans et/ou entrepreneures, qui cherchez à concilier votre énergie mentale débordante avec une vie alignée et sereine. 💫 — Épisode express (9min30) Aujourd’hui, je vous parle à cœur ouvert d’un sujet qui me touche profondément : la pensée en arborescence chez les femmes neuro-atypiques. ✨ Ce mode de pensée foisonnant, intense, parfois déroutant, je le connais bien. Et si on arrêtait de le voir comme un handicap pour
Sarrah Froidefond
31 juil.1 min de lecture


#21 Leadership et Courage: Femme Battue: briser le silence, bâtir une force
J’ai eu la chance d’échanger avec Vigdis Morisse Herrera , une femme que j’admire profondément. Elle est la fondatrice de Opale Care , une plateforme qui aide les victimes de violences conjugales à mettre des mots sur ce qu’elles vivent, à comprendre, à se repérer, à s’orienter. Vigdis a elle-même traversé des années de violences, sans toujours pouvoir les nommer. Parce qu’elle ne rentrait pas dans "l’image" qu’on se fait d’une victime. Parce qu’on minimise encore trop, on in
Sarrah Froidefond
10 juil.1 min de lecture
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